​生菜怎么做好吃又简单蚝油生菜怎么做?

生菜怎么做好吃又简单蚝油生菜怎么做?

相信小伙伴们,在过年期间都是大鱼大肉吃的非常多,然后现在看见大鱼大肉都不想吃了吧☺️ 这道蚝油生菜,做法非常简单,而且一点也不油腻,非常适合减肥的朋友们吃哦

用料

食用油 50克 生菜 500g 大蒜 1个 小米辣 4个 蚝油 一勺 生抽 一勺 玉米淀粉 30克 盐 一勺 白糖 一勺

做法步骤

1、把大蒜和小米辣切碎,装入碗中备用。

2、将生菜焯水后,过凉水,控干水分备用。

3、起锅烧油,将切好的蒜末和小米辣倒入锅中,加入(生抽 ,蚝油,盐,白糖)进行翻炒。

4、翻炒均匀后,加入玉米淀粉水,进行勾芡。

5、勾芡好之后,汤汁很浓稠

6、加入事先焯水后的生菜,进行翻伴均匀。

7、翻伴均匀后,就可以出锅啦

小贴士

生菜不易焯水时间过长,会导致生菜变软,没有脆脆的感觉了

相关推荐

​鸽子蛋的营养 鸽子蛋到底有多补?

​鸽子蛋的营养 鸽子蛋到底有多补?

177

鸽子蛋的营养 鸽子蛋到底有多补? 鸽子蛋,为鸠鸽科动物原鸽或家鸽等所产的卵,鸽蛋味甘、咸,性平,具有补肝肾、益精气、丰肌肤诸功效。《随息居饮食谱》介绍鸽蛋时说:甘,...

​电脑锁屏密码怎么取消?2招教你迅速关闭

​电脑锁屏密码怎么取消?2招教你迅速关闭

136

电脑锁屏密码怎么取消?2招教你迅速关闭 对于追求高效率的电脑用户来说,Win10每次开机或锁屏后需要输入密码,显然是太浪费时间。那么,Win10锁屏密码如何取消?今天小编为大家带...

​浴缸品牌十大排名榜

​浴缸品牌十大排名榜

188

浴缸品牌十大排名榜 选择浴缸注意事项 1、看光泽度 了解材质的优劣。 2、摸光滑度 适用钢板和铸铁浴缸,这两种浴缸都需镀搪瓷,工艺不好会出现细微的波纹。 3、通过手按、脚踩的...

​盐有没有保质期 会不会过期

​盐有没有保质期 会不会过期

154

盐有没有保质期 会不会过期 盐是人体不可缺少的营养素,对人体的健康有着非常重要的作用。它可以帮助调节体内液体的平衡,维持肌肉和神经的正常功能,对心脏、血液和免疫系统...

​如何挽留男朋友坚定的分手?

​如何挽留男朋友坚定的分手?

85

如何挽留男朋友坚定的分手? 如果自己的男朋友提了分手,而且非常坚决,要怎么挽回呢,那就要看是什么类型的分手了,不同的分手类型,方式也不同。 1.假性分手,表现为不删除,...

​用吉利丁片做牛奶布丁的做法

​用吉利丁片做牛奶布丁的做法

63

用吉利丁片做牛奶布丁的做法 简介 牛奶布丁,即以牛奶制成的布丁。牛奶是最古老的天然饮料,其味道鲜美,而且营养极其丰富。将液体牛奶制成果冻状的布丁,不仅口感更佳,其外...

​墨鱼干做法分享,喜欢别错过哦!

​墨鱼干做法分享,喜欢别错过哦!

176

墨鱼干做法分享,喜欢别错过哦! 亲戚送的墨鱼干, 自己从来没有试做过! 看了几个达人的菜谱, 觉得也把它和五花肉一起红烧! 主料:五花肉250克、墨鱼(干)170克 辅料:酱香鲜2...

​恋爱必须知道的小技巧,希望能帮到你

​恋爱必须知道的小技巧,希望能帮到你

110

恋爱必须知道的小技巧,希望能帮到你 01.如果对方拿你和别人比较,无论是物质上的还是感情上的,甚至和前任相比,那么,你就要审慎考虑你们是否还要继续下去。 02.对你没有感觉...

​电脑为什么打不开u盘 ,5步解决!

​电脑为什么打不开u盘 ,5步解决!

155

电脑为什么打不开u盘 ,5步解决! 为什么U盘插入电脑后无法识别?很多人都会遇到这样的情况,将u盘插入电脑后发现电脑并不能正常的识别出u盘来,屏幕上也没有探出对话框,这到底...