脚后跟干裂起硬皮裂口子用什么泡脚好 脚后跟干裂起硬皮裂口子用什么中药
脚后跟干裂起硬皮裂口子用什么泡脚好 脚后跟干裂起硬皮裂口子用什么中药
【提问】女，32岁，脚后跟干裂，按下去会有点疼，裂口子的地方还有硬皮，我天天洗脚的，应该不是卫生问题，最近才发现这样的，之前也没注意，不知道什么时候开始有的，有什么好办法？
【回答】李芳 郑州大学第三附属医院 皮肤科
这是皲裂症，脚后跟出现裂口后，自然就会出现疼痛的感觉。
之所以出现脚裂，最常见的是干性皮肤人群；另外，还与季节有关系，脚后跟干裂大部分容易发生在冬季天气比较寒冷。
如果还伴有持续的痒感，则还要考虑感染真菌的可能。
第一、泡脚
在睡前用热水泡脚，能够促进局部的血液循环，帮助提高睡眠质量。出现脚干以及死皮的情况后，可以选择在泡脚的时候加入一些白醋，能够帮助改善脚干和软化死皮。
第二、抹止裂膏
发现脚跟起硬皮干裂的时候，可以涂抹裂倍宁止裂膏，每天睡觉之前用热水泡脚，然后使用，有裂口或有疼痛的人也能适用，搭配送的防裂袜，让脚部的皮肤变得更加的光滑。
第三、补充营养
饮食上可以多进食富含维生素的新鲜果蔬，这些都有利于改善干燥的症状。
生活验方
将土豆煮熟之后剥皮捣烂，放入适当的凡士林调和均匀，涂抹在干裂处，每天涂抹1~3次，也可以缓解脚裂的问题。
两点注意
最后，还要注意脚部卫生，做到勤洗脚、勤换洗干净的袜子，同时要注意选择透气性好的鞋子来穿；脚跟硬皮要避免用手去撕。
标签：
132
茶垢的好处 茶垢对身体有没有害 1、没有好处。茶垢中含有镉、铅、汞、砷、亚硝酸盐等有毒物质，对人体健康极为不利。茶垢是茶具内壁的垢物，因长期容放茶水淤积而成。特别老的...
151
香菇冰箱里可以放几天 香菇冰箱里能放几天 香菇冰箱里可以放7天。香菇是人们的日常饮食中经常会食用的菌类食物，香菇中含有大量的维生素Ｄ，同时它还可以增强人体免疫能力。一...
158
过完正月十五才算过完年吗对吗 过了正月十五才算过完年吗 在中国，有着过完正月十五才算过完年的这种说法。 正月十五是新年中的第一个月圆之日，圆月代表圆满，是中国人喜欢的...
145
第二次复阳会传染人吗 阳性一般几天传给家人 新华社北京12月20日电 （记者李恒 张泉） 北京大学第一医院感染疾病科主任王贵强20日在国务院联防联控机制新闻发布会上介绍，“复阳...
155
被篡改的《情况说明》 山东某公司认为，李某在办理离职手续时，签署了一份《情况说明》。情况说明载明：“本人：李某，身份证号：XXXX，因身体不适，现需要静养休息，已于XX年...
139
stop的用法有哪些 stop的用法和固定搭配 stop有停止、阻止、停留等意思。 stop的用法大全： stop的用法1：stop的基本意思是“停止，止住”，指动作、运动、活动或某项进程的中止，或运...
68
鲨鱼怎么生出小鲨鱼 鲨鱼怎么生小鲨鱼的 1、卵胎生：多数鲨鱼受精卵在母体子宫内发育成胎儿，最后生出仔鱼。产出的胎儿数目多少不一，多者几十个，少者2-3个。2、胎生型：胎儿与...
82
牛肉粽子怎么做好吃又烂 牛肉粽子的制作方法 咖喱牛肉粽的做法 美味的咖喱牛肉是每个肉食者都无法拒绝的美食，香香辣辣的口感，吃上一口回味无穷 ，对于很多人来说会经常吃咖喱...
106
那种茶叶含糖量最高 什么茶叶含糖 峨眉雪芽和云南普洱是茶叶中含糖量较高的。峨眉雪芽的选材都使用鲜叶作为原材料，鲜叶中含有较多的糖分。盛产于峨眉山海拔800至1200米处，常年...
![对肝脏好的食物是哪几种图片[对肝脏好的食物是哪些]](/uploads/allimg/240221/00424R926-0-lp.jpg)
195
对肝脏好的食物是哪几种图片[对肝脏好的食物是哪些] 对肝好的食物都有哪些 一般富含维生素a优质蛋白质的食物对肝脏都比较好，比如鸡蛋，鱼，瘦肉，豆制品，动物肝脏，还有一些...
![吃了相生相克的食物后果[食物能相克吗]](/uploads/allimg/240221/0040331034-0-lp.jpg)
152
吃了相生相克的食物后果[食物能相克吗] 有些食物不能一起吃 其实很多食物在一起都是相生相克的，只是有一些食物吃了以后不会有什么太大的不良反应，只是食物的营养被抵消了而已...
200
怎样挑草莓 如何挑选好吃的草莓 买草莓,该怎么挑选 草莓作为水果当中的一种，由于它的口感比较好，而且含有丰富的营养成分，因此在日常生活中受到众多小伙伴的青睐，只是大部分...
59
肉松蛋糕是用棉花做的?真相是什么 肉松蛋糕是用棉花做的?真相是什么梗 肉松蛋糕上面的肉松真的是棉花做的吗 肉松蛋糕上面的肉松不是棉花做的。通常肉松都是用鸡肉，猪肉，牛肉...
159
课间好时光主题曲（课间好时光主题曲歌词） 本篇文章给大家谈谈课间好时光主题曲，以及课间好时光主题曲歌词对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。 butterf...
![吃汤圆吃什么搭配[汤圆和什么吃]](/uploads/allimg/240221/0033492648-0-lp.jpg)
112
吃汤圆吃什么搭配[汤圆和什么吃] 汤圆和什么一起煮好吃又营养 汤圆是糯米粉包上馅料做成的，相比于其他主食来说，汤圆不好消化，尤其是一些胃口不好的人，或者是胃酸分泌过多的...
82
修眉刀怎么用(修眉刀怎么用不会) 不知从什么时候开始，女明星们齐齐换上了“伪素颜”。 比起刻意打造的精致，这种天生丽质的心机妆容，让直男心砰砰跳，更让浓妆艳抹的妹子们陷...
100
板栗可以蒸着吃吗怎么蒸熟了 板栗可以蒸着吃吗怎么蒸熟吃 板栗蒸着能吃吗 板栗在日常的生活当中，属于比较常见的一种坚果类食物。很多小伙伴在生活中比较喜欢吃板栗，其实板栗...
191
嗫嚅（小说：嗫嚅着嘴唇有些害怕） “云景……这……”季茹嗫嚅着嘴唇有些害怕的看向沈云景，不知道她这是什么意思。 可是沈云景却忽然问了一声：“对瑜珂出嫁的事情你就没有...
52
亚运会电竞项目 亚运会电竞出征选手有谁 亚运会电竞项目：《英雄联盟》《王者荣耀（亚运版）》《和平精英（亚运版）》《炉石传说》《Dota2》《梦三国2》《街霸5》和《FIFA Online...
64
明繁体字(明繁体字怎么写 康熙字典) 您好“明”和“珊”的繁体字就是原来的“明”和“珊”，没有繁体可以转换，很抱歉不能帮助您您可以试着转换成火星文眀姗；不是的，明是简繁...