​陈皮有五大养生功效(秋季把陈皮用活了,痰湿少了,胀气消了,身体越来越轻爽!

陈皮有五大养生功效(秋季把陈皮用活了,痰湿少了,胀气消了,身体越来越轻爽!)

陈皮是个理气的好东西!一、陈皮能促进消化,把脾的清气升上去,把胃的浊气降下去,促进消化,防止食积。二、陈皮能燥湿化痰,消痰湿,减少秋季咳嗽的发病率!并且,陈皮这样搭配,还能更多的用途。

陈皮+木香——疏肝理气,调理中焦脾气

症见:胃有胀气,脘腹有胀满。

舌象:舌中间鼓胀,舌苔厚

陈皮+苍术+厚朴——健脾化痰,燥湿温脾

症见:胃部冷痛,消化不良。

舌象:舌体胖大有齿痕,苔白厚腻

陈皮+山楂——消积化食,健脾理气

症见:胃脘胀满,胃口差,不消化,口臭反酸

舌象:舌苔厚腻,但可用刮板刮下来。

陈皮+竹茹+人参——补中益气,健脾化痰

症见:胃口差,不消化,身体乏力,易感冒咳嗽

舌象:舌淡,舌中凹陷,舌苔厚腻。

陈皮+半夏——健脾理气,燥湿化痰

症见:咳大量的白色、粘稠的痰

舌象:舌苔白厚腻

陈皮+枳实+生姜——化痰理气,散寒止痛

症见:胸部痞满,胸部闷痛

舌象:舌暗,舌体鼓胀。

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