奶粉配方(奶粉里的那些成分到底什么意思？)
奶粉里的那些成分到底什么意思？这篇告诉你！
选奶粉一直以来都是宝妈们最头疼的事情，选对成分至关重要，但是很多成分大家都不了解，跟风选奶粉又会对宝宝造成不好的影响。今天小编整理了一部分成分科普，就带大家一起看一下。
必需成分
供能物质：蛋白质、脂肪、碳水化合物。
13种维生素：A\C\D\E\K1\B1\B2\B6\B12，烟酸、叶酸、泛酸、生物素。
12种矿物质：钠、钾、铜、镁、铁、锌、锰、钙、磷、碘、氯、硒
蛋白质是宝宝发育必需的营养物质，脂肪能为人体提供热量，所以它们在奶粉的配比中不可或缺。但是要注意一般的蛋白质对于宝宝的肾脏负担过重，所以奶粉中的蛋白质要有相当比例的乳清蛋白。
宝宝的发育需要各种维生素和矿物质的参与。奶粉中添加的维生素一般来说有13种之多，比如维生素A、维生素D、叶酸等等。矿物质添加的种类一般有铜、铁、钙、锰、硒等12种。
可选成分
神经系统和视网膜发育所需元素：胆碱、牛磺酸、DHA、ARA、叶黄素。
呵护肠胃：益生菌、益生元、肌醇、OPO结构脂。
增强细胞战斗力：乳铁蛋白、β-葡聚糖。
DHA和ARA这两种物质属于是多元不饱和脂肪酸，对宝宝的视力和大脑发育有很大的帮助，DHA更是被人们称之为“脑黄金”。家长们要想让宝宝拥有良好的视力水平，给他们选择添加有叶黄素的配方奶粉最好。牛磺酸可以促进宝宝脑组织和智力发育，提高神经传导和视觉机能，改善内分泌，提高免疫力，对宝宝的生长发育有一定的帮助。
但是宝妈们需要注意：并不是可选成分添加得越多越好，添加的成分再多，也只是微量的，而且宝宝能不能吸收还两说。甚至有的奶粉营养成分具有双重身份，既可以是“营养成分”，又可以是食品添加剂。所以在挑选的时候要根据宝宝自身情况进行对比。
本文总结
以上就是奶粉的必需成分和可选成分的科普。
在了解了需要的成分以后，也要注意哪些成分是不适合的。在奶粉配料表中看到：蔗糖（而蔗糖可以水解成葡萄糖和果糖，甜度是乳糖的5倍，不易被消化。国家明文规定1段配方奶粉中禁止添加蔗糖。）香精（婴儿配方食品、较大婴儿和幼儿配方食品在内的20种食品，列为禁加食用香料、香精的范围。国家明文规定1段配方奶粉中不得添加任何食用香料。）则是不适合的成分。
好啦，今天的内容就到这里啦。如果还有想要了解的奶粉知识，欢迎在评论区留言哦!
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