子时是几点钟到几点钟

子时是几点钟到几点钟

子时是中国古代的一种时间单位，又称子夜或子正，是指每天晚上23点到凌晨1点之间的时间段。在中国古代，每天被分为12个时辰，每个时辰代表两个时辰，这12个时辰对应了一个兽头、兽身、兽尾，且与人体的经脉穴位有关。那么，子时具体是几点到几点钟呢？下面就为您做一个详细的介绍。

子时的时间

六十花甲子，其中“子”是天干的第一位，代表阳气刚刚开始萌发，所以子时也是夜晚六个时辰之首，代表着新的一天的开始。据现代科学证明，子时是人体生物钟中的养生黄金时间，因为在这个时候人体器官功能正在调整，细胞再生的速度最为迅速，而且也是一天最黑暗的时段，身体休息的效果最好。

根据现代计时方式，子时是从晚上11点钟到凌晨1点钟之间，具体时间因地理位置而有所区别，因为中国地面跨了四个时区，所以实际上中国东部较早地区的子时大约是晚上10点到12点的时间，而中国西部则是半夜12点到2点。

子时在中医中的作用

按照中医的理论，子时对于人体的经脉穴位有着重要的作用。此时的胆经和肝经最为活跃，另外脾胃也开始出现乳化作用，肺气消散，肾气已渐生发。因此，子时应该是人身体示弱，女性生殖系统机能最康健的时候。

此外，相传“子夜鬼哭”，也就是其间间死的人留下的怨气。说法很多，显然虚幻，但亦体现了子时在古人心中特殊的地位。

总之，子时是中国古代的一种时间单位，同时还是人体生物钟中的养生黄金时间。据中医理论，子时的胆经和肝经最为活跃，对人体健康有着重要的作用。而实际上，子时的时间因地理位置而有所不同，需要结合当地经纬度和时区来确定。

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