​空气炸锅得预热吗(空气炸锅预热是空烧吗)

空气炸锅得预热吗(空气炸锅预热是空烧吗)

空气炸锅是近两年比较热门的厨房新星,因为号称「万物皆可炸」而受到追捧。不过空气炸锅并不像传说中的那样是万能的,空气炸锅也不是适合所有食材,关于它使用禁忌和误区,炸友们你了解多少呢?

空气炸锅得预热吗(空气炸锅预热是空烧吗)(图1)

空气炸锅使用禁忌有哪些

1、首次使用需空烧

空气炸锅第一次使用需要先空箱预热5-10分钟,将空气炸锅温度调至最高温(250℃)空烤10分钟,由于空气炸锅内部用于保护的防护膜,可能会有异味发出,这是属于正常现象,发热管有一层保护用的油脂附在表面,第一次烧会有冒烟异味这些情况,用多两次自然就会消失。

2、忌将普通塑料容器放入

一是热的食物会使容器变形,二是普通塑料会放出有毒物质,污染食物,危害人体健康。

3、忌使用封闭容器

空气炸锅加热液体时应使用阔口容器,因为在封闭容器内食物加热产生的热量不容易散发,使容器内压力过高,易引起喷爆事故。即使在煎煮带壳食物时,也要事先用针或筷子将壳膜刺破,以免加热后引起爆裂、迸溅弄脏空气炸锅。

空气炸锅得预热吗(空气炸锅预热是空烧吗)(图2)

4、不要靠近水源

空气炸锅一定要摆放在通风的地方,不要太靠墙,便于散热,而且空气炸锅最好不要放在靠近水源的地方,因为工作的时候空气炸锅整体温度都很高,如果碰到水的话会造成温差,容易留下安全隐患。

5、切勿频繁开关门

空气炸锅虽然可以在中途打开,然后对食物进行翻面,但也不要频繁地打开炸锅,否则会导致热量散失,反而食物不易熟,还十分费电。

空气炸锅得预热吗(空气炸锅预热是空烧吗)(图3)

6、不要用清水冲洗空气炸锅内部

烤制完成后,先拔掉电源,待空气炸锅冷却后再进行清洁,清洁时应用干布擦抹,若有调料或油渍残留,可用毛巾蘸肥皂水轻轻擦拭空气炸锅内壁,但不要用清水冲洗空气炸锅内部,这样会导致电子元件受潮,擦拭完空气炸锅内部可打开空气炸锅,排出湿气。

7、忌超时加热

空气炸锅烹饪食物,要按照规定的食谱时间操作,如果长时间加热会导致食物烤焦,无法食用,还易损坏机器。

空气炸锅得预热吗(空气炸锅预热是空烧吗)(图4)

空气炸锅适合做什么料理?

1、避免料理蔬菜

蔬菜中的维生素C、B群、叶酸等营养素都不耐高温,用空气炸锅烹调都会被破坏。如果想吃脆脆的口感,可以「以慢烤、香煎代替炸」。

2、控制在180℃以内

空气炸锅最适合料理肉类、淀粉类(根茎类蔬菜),不过高温还是会破坏养分,料理时的温度尽量控制在180℃以内,延长烹调时间,若是低于160℃更安全。

也可以将食物先蒸熟、烫熟,再气炸,缩短高温烹煮的时间。

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