日常生活中强碱性食物有哪些
碱性食物指含钾、钠、钙、镁等矿物质较多的食物，碱性食物主要成分（钙、钠、钾、镁）是人体运动和脑活动所必需的四种元素
方法
蔬菜类。莼菜、马齿菜、蕺菜（鱼腥草）、蕹菜、番茄、佛手瓜、西葫芦、葫芦瓜、瓠瓜来自、甜瓜（香瓜）、哈密瓜、西瓜补良钟什初员、菜瓜、竹笋、海带。莲藕、魔芋个煤治防乙件持第酒块、慈菇、粉葛、甜菜（紫菜头）、萝卜、苤蓝、旱芹、苋菜、茄动硫素相镇风神始刑先子、莴苣（莴笋）、茭白、苦瓜、油菜、菠菜、蘑菇、生菜、菜花、金查传杂等场坐方财燃针菇、冬瓜、黄瓜、丝瓜等等。上述的各类蔬菜都是强碱性的蔬菜。大家可以根据自己的爱好选择性食用。
水果类。水果是大家最喜欢的养生食品，碱性的水果主要有猕猴桃、柿子、桑葚、无花果、甘蔗、香蕉、荸荠。梨子、枇杷、橙子、柑子、芒果、罗汉果、苹果。葡萄、山楂、石榴、木瓜、龙眼(桂圆)、槟榔、橘子、荔枝、柠檬。桃子、樱桃。
坚果类。坚果一直被人们当成一种好的养生小零食，确实，坚果也有很多对身体健康有利的地方。属于强碱性的坚果主要有次采迅项粮身抗责项另跳黄豆、栗子、杏仁、核桃、松子等等，一般来说，坚果都属于碱性食物，日常生活中常吃坚果，对身体留消组有意想不到的好处。
食用药材类。各类食用碱性药材有石斛、芦根、菊花、薄荷、地黄、白芍、西洋参、沙参、决明子、黄精、天麻、党参、茯苓、赶谈居甘草、何首乌、砂仁、冬虫夏草、桂花、川芎、决另任游状爱画又黄芪、人参、当归、肉苁蓉、杜仲、白术、肉桂。在选择中医药材的时候也要详细咨询医师，选择适合自己体质的药材。
饮料类。饮料在日常生活中也是一些年轻人的最爱，那么有哪些饮料是碱性的呢？是对身体有帮助的呢?碱性饮料主要有茶叶、葡萄酒、豆浆、蜂蜜、咖啡等等。一些加工而成的果汁类饮料更不用说了，水果是碱性的，出来的果汁自然也是碱性的。
标签：
101
融资融券的开户流程及条件 现在很主念自主损含多人都在进行融资融券，那么融资融券的开户流程及条件是怎么样的呢？ 材料/工具 融资融券 流程 投资者需确定拟开裂殖责翻对绿个早...
183
中国十大洗衣机品牌排行 洗衣机十系移师止要晚大品牌排行榜，供方便用户找到好的品牌参 精功派次土右 考使用，具体榜单请按最新更新数据为准。希望能给大家作为购买洗衣机的参...
148
怎样使用光影魔术手批量缩小压缩图片的尺寸质量 怎么批量修改图 来自 片大小？一张一张处理图片大小，是不是觉得效率太低？今天小编将教大家如何使用光影魔术手批量处理图片尺...
132
如何备份手机数据到电脑 为了 散啊防衡己直端婷益 防止手机丢失的一些因素导致手机上的数据丢失，我们往往需要将手 来自 机数据备份到电脑上。下面就让我们来看看怎么做吧！ 材...
53
建筑图纸怎么看 工程开工之前，需识图、审图，再进行图纸会审工作。下面为大家分享建筑图纸怎么看 方法 熟悉拟建工程的功能 图纸到手后，首先了解本工程的功能是什么，是车间还...
108
iPad忘记了ID和密码，怎么办 苹果设备离不开Apple ID，来自而Apple ID的密码要求组成又比较复杂（必须含大小写字母，至少8位），很容易忘记，一旦忘记了怎么办呢？本文图文一步一步教...
178
无法使用此iphone 因为未安装必需的软件怎么办 如果您安 来自 装iTunes出错提示“无法使用此iPhone，因为未安装必需的软件”，此时需要将未安装成功的iTunes完全卸载干净，再进行重装，...
105
资料员证怎么考 资料 既货司内 员证书是从事负责工程项目的资料档案管理、计划、统计管理及内业管理工作的技术人员 的必备的证书，也是比较基础的一个证书。那麽，应该如何去备...
187
笔记本fn键失效怎么办 笔记本电脑和普通的台式电脑比较起来，不房调席须做配此西承啊兴仅携带方便，而且键盘上还多了一来自种fn键，fn键位于笔记本电脑键盘的在左下角，但fn键的...
195
Windows7系统开启上帝模式方法及常用文件夹代码 上帝模式，即God Mode”，或称为“完全控制面板”。是Windows 系统中隐藏的一个简单的文件夹窗口，包含了几乎所有Windows系统的 来自 设置...
52
阿里巴巴怎么打印菜鸟电子面单 众多的淘 江保求 宝卖家都知道，淘 来自 宝的电子面单打印很简单，而阿里巴巴得电子面单打印大家却不知道该怎么设置了。菜鸟电子面单现在成为了...
179
CAD图纸中钢筋符号显示问号怎么办 在使用PKPM等建筑软件绘制 来自 工程图纸之后，需要将其转化为 通乱型业声命渐民来 CAD的dwg格式文件；转化之后使用CAD打开，其中显示有不少问号，...
157
梦幻西游2教你如何玩转吸附石 对于梦幻西游2中这吸附石如何吸附可以说是很多玩家们的疑难。有人说吸附石不都是靠运气么，运气好不是全部，任何是都是有着它自己的规律的，所以...
155
简易版中秋节兔子花灯制作法 简易版中 来自 秋节兔子花灯制作法，一起来看看吧。 材料/工具 纸张 方法 制作小白兔的头 取出一张白纸，然后将白纸对折，在白纸的其中一面画出小白...
134
冬天手指开裂怎么办 干燥的冬天，很多妹子的手指头会出现开裂的现象。手是女人的第二张脸，冬天手指头开裂会让妹子们觉得为难，手指头开裂严重则会让妹子们感到难 来自 受。冬...
135
OPPO手机死机怎么办？急救方法！ OPPO手机死机怎么办？来看看下面的方法第黄力既去吧。 材料/工具 OPPO手机 OPPO手机死机解决办法 如果手机是直接卡到任何操作都没有效果 起损 了，也...
60
电钻、冲击钻和电锤的区别 电 费丝细 钻只具备旋转方式，特别适合于在需要很小力的材料上钻孔，冲击钻依靠旋转和冲击来工作。 三者之间的区别及用途，一起来了解下吧： 三者区...
104
steam错误代码118 解决方案 steam是一款游戏售卖平台软件，在全世界拥有许多的用户，但许多用户在使用steam时常常打不开某些界面，并且程序提示错误代码118，这是为什么呢？ 这里小编...
114
竹笋怎么挑选嫩的 竹笋的挑选方法 1、观察竹笋的形状：在挑选竹笋时，选择竹笋的头部尾部粗细一致，这样的竹笋味道更加鲜嫩。 2、观察笋节的长度：笋是节状生长的，买笋时要看...
55
鱼汤怎么做好喝 鱼汤好吃的做法有：番茄鱼片汤、酸菜鱼汤、鲫鱼奶白汤、豆腐鱼汤、萝卜鱼汤等等。鱼汤当中含有丰富的含氮的物质，味道鲜美，含大量的铁、钙、磷等矿物质，其营...